Een helder advies voor vrouwen die zelfstandig aan de slag willen
Wil je fit oud worden en nog lang een fijne actieve tijd hebben?
Mooie reizen maken, fietsen, wandelen? Kortom, plezier hebben in het leven? Ook op latere leeftijd kan het leven nog ontzettend leuk zijn, tenzij de gezondheid je in de steek laat. Misschien komen er hier en daar al wat klachten om de hoek kijken. En nee, deze kwaaltjes horen niet altijd bij de leeftijd!
Maar je moet er wel wat voor doen. Wacht er niet te lang mee.
Een gezonde (orthomoleculaire) leefstijl helpt je om goed voor je lichaam te kunnen zorgen, zodat klachten verminderen of zelfs verdwijnen.
Hoe werkt het?
- Vraag het advies aan en ik neem z.s.m. contact met je op.
- Per email stuur ik je een formulier om 3 dagen lang je voedings- en bewegingspatroon bij te houden. Je ontvangt ook een uitgebreide vragenlijst met vragen over je eetgewoontes, eventuele klachten en wat je graag wilt bereiken.
- Aan de hand van het eetdagboek en de vragenlijst stel ik vervolgens een persoonlijk advies voor voeding en suppletie op. Dit ontvang je van mij per e-mail.
Kosten: €75,00 (inc. BTW)
Soms zijn een paar gerichte tips al voldoende om grote stappen te maken naar een energieker en vitaler leven!