artrose

Op mijn blog vind je mijn periodieke updates met tips, weetjes en mijn ideeën over hoe je door gezonder leven meer energie en vitaliteit kunt krijgen. Wil je gelijk aan de slag? Download dan mijn gratis e-book!

01/06/2023

Published by Bea Smulders at 01/06/2023

De invloed van verzurende voeding op artrose: Wat je zou moeten weten

Steeds meer mensen tobben met gewrichtsklachten. Stijve, pijnlijke handen, vingers, knieën of heupen kunnen in het dagelijkse leven heel belemmerend zijn. Herken je deze klachten? Het zou zo maar kunnen zijn dat de zuur base balans in je lichaam verstoord is. Belangrijk is de zuur base balans. De zuur base […]

12/01/2021

Published by Bea Smulders at 12/01/2021

Kan je artrose voorkomen met gezonde (ontstekingsremmende) voeding?

Niet bij iedereen is bekend dat men met voeding invloed kan hebben op de gezondheid van de gewrichten. Het was voor mij een van de redenen om meer te weten te komen over gezonde voeding. Zeurderige gewichten kunnen heel vermoeiend zijn en als je er niets aan doet, zit je […]