Op mijn blog vind je mijn periodieke updates met tips, weetjes en mijn ideeën over hoe je door gezonder leven meer energie en vitaliteit kunt krijgen. Wil je gelijk aan de slag? Download dan mijn gratis e-book!
7 inzichten waarom volwassen mensen beter geen melk of melkproducten kunnen gebruiken. De meeste zuivel bevat lactose, de melksuiker. Melksuiker verteren we slecht, omdat het enzym lactase, dat de lactose verteert, bij veel mensen ontbreekt. Mensen zijn de enige levende wezens die na de zoogperiode melk(producten) gebruiken. Melk is bedoeld […]