verkouden

Op mijn blog vind je mijn periodieke updates met tips, weetjes en mijn ideeën over hoe je door gezonder leven meer energie en vitaliteit kunt krijgen. Wil je gelijk aan de slag? Download dan mijn gratis e-book!


31/12/2022

Wil je je immuunsysteem versterken ? Vermijd dan deze 8 fouten.

In de wintermaanden is het belangrijk om extra voor je lichaam te zorgen om verkoudheid en griep buiten de deur te houden. Genoeg rust, jezelf warm houden, gember- of kurkumathee drinken etc., zijn mooie remedies om de weerstand op pijl te houden. Maar ook op de lange termijn kan je […]